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喝酸奶蜂蜜能快速解酒嗎?聽聽醫生怎么說

信息來源:天蜂奇 時間:2019-04-03 07:16:02 瀏覽次數:-

蜂蜜中含有最多的物質就是糖類物質,飲用之后最大的作用就是補充能量。但是蜂蜜并沒有社會中傳言的那樣神奇,說它解酒并不靠譜。蜂蜜中的果糖對急性酒精中毒的臨床癥狀并沒有明顯的改善作用,另外還可能產生對人體有害的代謝產物。

 

酸奶解酒,其實也沒有什么原理,大家都認為酸奶是健康食品,更有人將其譽為治病良藥,但是飲酒之后再喝酸奶的效果不太明顯。當然酸奶的確是一種健康食品,如果您在飲酒之前適量飲用點酸奶,其實可以不錯的保護胃粘膜,起到適當的緩沖作用,避免酒精直接接觸損傷胃腸。

 

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其實,在您喝完酒之后,最建議您喝的是白開水。飲酒之后多喝水,可以不錯的促進身體代謝,從而就可以增加排尿量和大便次數,這樣一來就能增加尿液當中酒精的排出,從而就能減少酒精在您身體中停留的時間。如果喝完酒之后還算清醒,您可以選擇適當快走的方式增加出汗量,這樣也是排泄酒精的靠譜方式。比如快走、慢跑、騎行等簡單運動。

 

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